USAR EL TRANSPORTE PÚBLICO CON EL MENOR RIESGO PARA TU SALUD

Как пользоваться общественным транспортом с наименьшим риском для вашего здоровья

Вы можете спокойно пользоваться автобусом, метро, такси или велосипедом, ознакомившись с нормами использования каждого из этих транспортных средств в месте вашего назначения. Узнайте о возможных изменениях маршрутов, избегайте скоплений людей и не забывайте использовать защитную маску и водно-спиртовой гель.

 

1. Какие защитные средства рекомендуется иметь при себе в общественном транспорте?

Используйте сертифицированную маску, а также дезинфицирующие гели, которые помогут обеспечить чистоту рук. Наносите гель на руки до и после поездки и старайтесь как можно реже касаться лица.

 

2. По возможности избегайте поездок в час пик

По возможности старайтесь не пользоваться транспортом в часы максимального пассажиропотока. В эти часы пользуйтесь альтернативными средствами транспорта, такими как такси. Правильно спланировав день, вы сможете избежать продолжительных поездок в часы пик. Кроме того, вы можете использовать это время для того, чтобы отправиться на прогулку пешком и увидеть город по-новому.

 

3. Как снизить риск во время поездки?

Узнайте о нормах, которые применяются в каждом городе и на каждом транспортном средстве, и соблюдайте их. Не занимайте специально обозначенные сиденья. По возможности старайтесь поддерживать дистанцию в два метра с другими пассажирами. Старайтесь по мере возможности поддерживать дистанцию в два метра с другими пассажирами и не прикасаться к поверхностям транспортного средства. Кроме того, обращайте внимание на скопления людей на входе и выходе и старайтесь избегать их.

 

4. Альтернативные виды общественного транспорта

Помимо традиционных транспортных средств, вы можете взять напрокат велосипед на весь день или для отдельных поездок (благодаря системе совместного использования велосипедов). Также стоит обратить внимание на индивидуальные транспортные средства, такие как электрические самокаты. Однако, пожалуй, самым полезным для здоровья способом передвижения при посещении городов являются пешие прогулки.